Yogiens regler for et stressfrit liv
Af CARM den 29. marts 2010 kl. 19.22
Få styr på dine prioriteter – du er menneske, før du er chef, medarbejder, forældre, søn/datter etc. Erkend at forandringer er en del af livet – kun døde ting forandrer sig ikke. Lev hverken i fortiden eller fremtiden – lev nu. Der er kun nu! Døm mindre – lev og lad leve så vidt muligt. [...]
Læs mere >>It`s not me, it´s you!
Af CARM den 15. marts 2010 kl. 22.32
Før jeg fik diagnosen ADHD, kæmpede jeg dagligt for at være som alle andre og mit største ønske var, at være normal og blive accepteret og anerkendt. Resultatet var manglende selvfølelse og lavt selvværd. Jeg var en kamæleon som prøvede at indrette mig efter omgivelserne for at få accept. Det gik ikke så godt, det [...]
Læs mere >>Accept
Af CARM den 27. oktober 2009 kl. 17.52
Min hjerne er indrettet på en måde der gør, at tankerne ind imellem kører meget hurtigt. Det medfører, at jeg bliver stresset og ikke får noget ud af de mange tanker i sidste ende. Det er lidt ligesom i en tegnefilm hvor man ser en af figurerne blive slået i hovedet, hvorpå sol måne og [...]
Læs mere >>
